Baş Ağrısına Doğal Çözüm

  • 2.453 kez görüntülendi.

bas-agrisi-nedenleri-ne-iyi-gelir-tedavisi

Baş Ağrısına Doğal Çözüm

Başınız ağrıdığında aklınıza ilk ilaç içmek gelmesin. İlaçlar kimyasal yapıları gereği hem bağımlılık yapar hemde yan etkileri görülebilir.

 Baş ağrısının nedenini öğrenmek gerekirSinüzit, migren gibi hastalıklar yoğun baş ağrısı yaratabileceği gibi, sürekli gürültülü ortamlarda bulunmak, çalışmak veya aşırı şekilde zihni yoran uğraşlarla ilgilenmek de baş ağrısı oluşturabilir. 

Baş ağrısının doğal çözümü

1-Vücudunuzun yeterince su almamış olmasıdır.

2-Baş ağrılarının bir başka nedeni de duruş bozuklukları ya da boyun ve omuzlardaki gerilmeler olabilir.

3-Baş ağrınız migrene dayalı bir ağrı ise, karanlık ve sessiz bir odada yatarak krizi atlatmayı tercih edin.

4-Eğer strese bağlı baş ağrınız varsa, yastığınıza bir kaç damla lavanta yağı damlatıp, uyumayı deneyin,

Baş ağrısına iyi gelecek otlar ;kedi ot,lavanta yağı,zencefil,nane,sarı kantaron otları baş ağrınıza iyi gelir.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ