Bahar Alerjisinden Nasıl Korunulur?

  • 1.891 kez görüntülendi.

her_4_kisiden_biri_bahar_alerjisi_h705_105e0

Bahar Alerjisinden Nasıl Korunulur?

Bahar alerjisi mart ayından başlayarak hazirana kadar devam eden bir olaydır. Bahar alerjisinin temel nedeni polenlerdir.

Polen Nedir?

Polen bitkilerin erkek üreme hücresi olup havada uçusan ilk alerjen maddedir. Hava yoluyla taşınan bu polenler km yol mesafeler gidebilir.

Polenler solunum yolu olan burun ve ağız mukozasına yapışarak orada sulanma, kaşınma, hapşırma gibi reaksiyonlar gösterir. Bu da kişileri rahatsız eder. Burunda Alerjik Rinit(Bahar alerjisi/saman nezlesi),bronşlarda Alerjik Astım, gözlerde ise Konjuktivite neden olur. Bu tür alerjiden yakınanların hangi cins polene karşı alerjik olduklarının belirlenmesi yararlıdır. Alerjisi olan kişi duyarlı olduğu bitkinin polen yaydığı mevsimde o bitkinin yoğun olduğu bölgeden uzak kalmalıdır. Bu konuda gelişmiş ülkeler hazırladıkları polen haritası ile polen alerji vakalarının azalmasına büyük katkıda bulunmuşlardır.tibbibilgiler.net olarak size en doğru bilgiyi ulaştırmaya çalışıyoruz.

Bahar alerjisinden nasıl korunuruz?

Polenlerin en fazla uçuştuğu sabahları saat 05.00 ile 10.00 arası açık havaya çıkmayın. Ancak ağız ve burnu kapatan maskelerle çıkabilirsiniz.
• Polen zamanı açık havada spor yapmayın.
• Saçlar tozu tutar. Bu nedenle her akşam saçlarınızı yıkayıp duş alın. Böylece üzerinizdeki polen tozlarından arınabilirsiniz.
• Çocuklar sokaktan geldiği zaman giysilerini hemen değiştirmelerini sağlayın.
• Arabada giderken camları açmayın. Hava değişimi için klimadan yararlanın.
• Polen zamanı evde kapı ve pencerelerinizi kapalı tutun.
• Evinizde ve ofiste varsa polen filtreli klima kullanın. Bu filtreleri sık sık temizletin. Böylece dışardan gelecek olan tozları önleyebilirsiniz.tibbibilgiler.net
• Tatil için deniz kenarını veya yüksek dağları tercih edin.
• Dışarıda gözlük ve şapka kullanın. Gözlükleri her gün akarsuyun altında yıkayın.
• Günlük kıyafetlerinizi yatak odasında çıkarmayın.
• Alerjiye karşı doktora başvurun.
• Çim biçmekten kaçının ya da maske-şapka kullanın.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ