Uyku Bozukluğu Felç Yapar Mı?

  • 2.903 kez görüntülendi.

Uyku Bozukluğu Felç Yapar Mı?

Uyku bozukluğu yaşayanların okuması gereken bir yazı..

8 saatin altındaki uyku durumu sizin yaşamınızı etkileyebilir. Önemsemediğimiz uyku problemlerinin çözümüne ulaşmalı ve nedeni ortadan kaldırmalıyız.

. Az ya da çok uyumanın inme riskini artırdığını söyleyen uzmanlar, ortalama 8 saat kaliteli bir uykunun zinde olmak için gerekli olduğunu vurguluyor. Uyku bozukluklarının felç geçiren kişilerin ortak noktası olduğunu belirten Alman doktor Dirk Hermann, “Uyku bozuklukları genellikle iki kategoriye ayrılır. Birincisi solunum bozuklukları, ikincisi uyku-uyanıklık bozuklukları” diyor. Uyku apnesi gibi solunum problemlerin nefes almada sıkıntı yarattığını belirten Dr. Hermann, “Huzursuz bacak sendromu gibi durumlar da kişiyi ve kaliteli uykuyu olumsuz etkiler. Bu nedenle uyku süresine dikkat edilmeli ve gerekli durumda doktora başvurulmalı” uyarısını yapıyor…

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ